牛奶木瓜汤

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对于母乳0-6个月的宝宝来说,营养是最全面的,很多妈妈都苦于奶水不足。今天给大家介绍一款催乳汤——木瓜红枣奶汤。

原料

10颗红枣

半个木瓜

牛奶250毫升

制造工艺

1、原料:木瓜、牛奶、红枣

2.木瓜去皮去籽,用模型压一部分,其余切块。

3.倒入碗中,入锅蒸熟。

4.蒸20-30分钟。

牛奶木瓜汤

5、放碗吃

烹饪诀窍

想吃坏的可以提前泡红枣。

合适的人群

乳母

标签

增进食欲,补充蛋白质

膳食分类

早餐

推荐理由

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